私のニキビを治した方法|10代の頃から今にいたるまでのニキビへの対策方法

私は現在32歳・女性です。
10代の頃から今にいたるまでのニキビへの対策方法を書きたいと思います。

私がニキビに悩まされていたのは10代の頃からでした。

10代の頃のニキビは、主に思春期特有の額と頬に大きめのものが多くできるものでした。

まだ当時化粧品に疎かった私は洗顔を何度も行う、しかもスクラブ入りのものを使うことくらいしか解決法が分からず(これは本来なら良くない解決法です。)またニキビ自体も気になって一日に何度も触ってしまい、ひどくなると自分で潰してしまっていて悪化する一方でした。

そんな私を見かねた母が皮膚科に連れていってくれました。
皮膚科では、ニキビに効く抗生物質と塗り薬が処方されました。

それを飲んだり塗ったりしている間は、日に日にニキビが改善されるのが分かりました。
ですが、薬がなくなってしまうとまたニキビが出てきてしまう…その繰り返しでした。

10代の思春期ニキビはその年齢を卒業するまでなかなか改善できませんでした。

20代は様々なニキビ治療を試しました

20代になり、悩んだのは顎や首にできるニキビです。
この時のニキビは明らかにホルモンバランスの乱れだったと思います。

毎月必ず生理前になるとニキビが悪化するのです。
その対策として行ったのは、毎日豆乳を飲むこと。
豆乳は女性ホルモンを整える成分が入っていると知って、毎日飲むようになりました。

これはとても効果的で、生理前の肌の乱れがなくなりました。

次に私を悩ませたのが口の周りのニキビです。
きっかけは転職でした。

転職先の業務がとてもハードで、睡眠時間が転職前よりも明らかに少なくなりました。
睡眠不足かストレスの影響か、口回りのニキビが大量にでき、私を苦しめたのです。

その対策として行ったのは、美容皮膚科による治療です。
これはいくつか行ったのですべて説明させてもらいたいと思います。

まず最初に行ったのがイオン導入です。

これは、ニキビに効果のあるビタミンCのジェルを顔に塗り、電流を流すことで肌の改善を行うというものでした。

当時の価格で1回1万円程。
施術中、少し肌はピリッとしますがすぐにメイクもして帰れますしダウンタイムもなかったので気軽に行うことができました。

ですが、私には特別効果を感じず、次の治療を行うことにしました。

次に行ったのが、ケミカルピーリングです。

これは、皮膚に薬品を塗ることにより、皮膚を強制的に剥がすことでニキビの治療を行うものです。

痛みはほとんどなく、治療代は当時で1回1万円くらいでした。
私はこれに10回程通いました。

ですが、残念なことにこちらも私にはあまり効果がなく、他の治療を試すことにしました。

最後の対策として行ったのはレーザー治療です。

これは、レーザーで皮膚を軽く火傷させて皮膚を剥がす、というものでした。

当時の価格で15回の治療で20万円程。

まだ20代だった私にとってはかなりの大金でした。
しかも、やってみて感じたのですが、思った以上に痛い…。

そしてダウンタイムが辛い…。
痛みに弱かった私は毎回の治療で痛みを我慢できず、涙を流していました。

治療後は1週間程、肌に小さいかさぶたができるような感じなので、化粧のノリは最悪で毎日マスクをつけないと会社に行けない程でした。
仕事が接客業の人とかには向いていない治療かと思います。

ですが、ダウンタイム後は出来ているニキビは小さく、ニキビ跡も薄くなり、かなり効果は高かったと感じます。

すべての治療を終えた後は、ニキビやニキビ跡だけでなく、毛穴も小さくなり私は大満足でした。

30代になり基礎化粧品全体を見直し

30代になり、基礎化粧品全体を見直しました。
そこで私が化粧品カウンターのお姉さんにおすすめされて初めて使うようになったのが「導入美容液」です。

これは、洗顔の後すぐ使用するものなのですが、その後の化粧水や乳液の浸透の効果を高めるものです。

これを使用するようになってから、私の肌は見違えるように改善しました。

30代になってもごくまれにニキビができてしまう日があったのですが、それが全くなくなったのです。

今では、10代から悩んでいたニキビ跡もほとんど気にならなくなりました。

そしてもう一つおすすめしたいのが、シャワーヘッドを変えることです。
いつものシャワーヘッドをマイクロナノバブルシャワーヘッドに変えるだけです。

マイクロナノバブルを水に浸透させることで水の肌へのあたりが柔らかくなり、肌や毛穴に良い効果を与えるようです。

私が購入したのは2万円程しました。

ちょっとお高いですが、これが私にはかなりの効果がありました。
背中にあったニキビが改善されたのです。

シャワーは毎日行うものなので、シャワーヘッドを変更するだけで美容に良い効果があるなんて思ってもいなかったのでびっくりしました。

ニキビがあるだけでその日学校に行きたくなくなったり、憂鬱になったりしますよね。
私も悩んで、その時その時で様々な対策を行ってきました。

そして今では全くそのことで悩まなくなりました。

綺麗な肌になって、自信を持っていろんな人と会話できるように、今日から対策を行ってみましょう。

3つの効果なニキビ改善方法は本当に役立つものばかり

私のニキビを治した方法|10代の頃から今にいたるまでのニキビへの対策方法